Kita sering ngerasa gelisah, gampang marah, atau tersinggung. Bisa jadi bukan karena orang lain yang jahat, tapi karena hati kita yang sedang kotor. Dalam Islam, hati (qalb) adalah pusat kehidupan ruhani. Kalau hatimu bersih, hidupmu ikut damai.
Penyakit hati seperti iri, dengki, sombong, dan dendam bisa pelan-pelan merusak kebahagiaan kita. Bahkan ketika orang lain nggak salah apa-apa, kita bisa tetap merasa terganggu. Padahal solusinya bukan ganti lingkungan, tapi bersihin hati.
Membersihkan hati itu butuh latihan. Mulai dari memperbanyak istighfar, belajar memaafkan, kurangi gosip, dan jauhi suudzon. Jangan tunggu orang berubah dulu baru kita tenang. Justru kita yang harus duluan berubah, biar hidup kita nggak terus tergantung pada sikap orang lain.
Orang yang hatinya bersih, nggak mudah sakit hati. Karena dia tahu, semuanya sudah diatur Allah. Bahkan kalau ada yang menyakitinya, dia anggap sebagai ladang pahala. Dia lebih sibuk menjaga koneksi ke Allah, daripada sibuk menyimpan luka.
Yuk, jaga hati. Bukan cuma supaya terlihat baik di luar, tapi supaya hidup terasa ringan dan lapang di dalam. Karena hati yang bersih... adalah kunci untuk hidup yang tenang.